보이차 효능 놀라운 15가지

오늘 글에서는 보이차 효능에 관한 정보를 전달해드리려고 합니다.

 

보이차 효능

보이차 효능 - 암 예방

보이차 효능으로 항암효과를 들 수 있다고 합니다. 찻잎에는 폴리페놀성 분류인 플라보노이드, 타닌, 카데킨, 비타민c 등 같은 성분이 포괄되어 있습니다. 이 성분들이 주는 효능을 찾아보면 표준적으로 암세포 생성을 방지한다고하더라고요. 암세포 생성을 억제시켜하고 케어에도 도움이 된다고합니다.

연구에 기초하면 보이차를 부단히 섭식하게 되면 암을 퇴치하고 처음보는 암세포의 성장을 방지할 수 있다고 합니다. 한 연구에 기초하면 보이차 성분이 부역할을 최소화하면서 특정 종양 세포를 표적으로 삼는 역량이 보증되었습니다. 두 번째 연구에서는 보이차가 세포 증식을 억제하여서 암세포의 성장을 방지하는 재능이 있다는 것을 보여주었습니다.

 

 

보이차 효능 - 혈관 질환 이완

보이차에는 갈산이라고 부르는 성분이 내포된데 갈산은 혈전을 일으하게 해주고 혈관을 억제해 혈류의 흐름을 방해하게 만들어 동맥경화나 많은 종류의 심혈관 질환을 불러 발생시키는 좋지않은 LDL 콜레스테롤의 수치를 감생시켜 주는 기능을 함으로써 혈전이 생기는 것을 막고 혈류의 흐름을 순조롭게 해 각종 혈관질환, 심혈관 질환을 막아주고 고쳐주는 데에 도움이 돼요.

 

보이차 효능 - 뼈 건강

시간이 지날수록 뼈의 밀도가 줄이도록 해주고 약해진다는 것은 모두가 다 알고 있는 사실입니다. 특별히 시간이 지날수록 골다공증 등 격렬한 뼈 질환의 위험이 높아지고너무하게록 하면 장기간 병원에서 치료를 받아야합니다. 노화 스탭에서 비활동적이고 귀중한 비타민과 미네랄의 부족을 포함한 뼈의 약화에 이바지할 수 있기도하고 흡연과 음주는 또한 나이가 들면서 뼈에 병이 생기는 요인이 될 수 있고요. 보이차의 효능 중 뼈를 강력하게 개발해 주는 성분이 들어 있고요.

보이차 효능 - 피부 건강

보이차 효능 중 한 종류는 보이차에 많은 항산화 성분과 또한 비타민C, E가 다양해서 피부 노화를 늦추는 효과가 있다고 합니다. 그리고 장이 강력하게록 하면 피부 트러블도 잃어버리는데요. 보이차는 위를 건강하게 해 주고 변비를 방지해서 장 건강을 좋게 하기 때문에 피부 건강에 도움이 돼요. 이에 더하여 보이차는 독소를 깨끗하게해고 보이차의 미생물이 비장의 혈액을 걸러내서 활성산소를 제거하기 때문에 피부 건강에 도움이 돼요.

 

보이차 효능 - 당뇨 및 불면 개선

보이차 효능으로 보이차에는 탄닌 성분이 내포된데 탄닌은 혈당절제에 효과가 좋은 전형적인 성분 중 한 종류입니다.혈당이 사납게 상승하는 것을 막아 주므로 당뇨환자들의 혈당관리에 도움이 되며 당뇨 예방 및 개선에 효과적입니다. 또한 보이차 효능으로 신경보급 물질인 가기대하는 성분이 들어있어 스트레스를 타개하고 불안을 감생시켜 주고, 심신의 안정을 도와주므로 잠을 잘 못 자시는 분들은 잠자리에 들기 1시간 전 따뜻한 차를 우려내 마셔주면 숙면에 도움이 되며 불면증 개선에도 효과가 있습니다.

보이차 효능 - 집중력 향상

보이차에 내포된 성분 중 카페인은몸 내부 에너지 수준을 높여주어요. 보이차에 가지고 있는 카페인 함유하고 있는 분량은 커피보 약 2/3 적다고 할 수가 있고요. 그러므로 카페인에 민감하여 커피를 마시지 않는 인류에게 보이차는 좋아요. 시간 소모가 아까워 효율이 높은 일을 해야하게 된다면 보이차를 마시면 집중력도 향상되는 도움받을 있고요.

 

보이차 효능 - 활력 향상

녹차 잎을 발효시켜 만든 보이차 역시 녹차와 같은 식으로 카페인을 함유하고 있다고 합니다. 따라서 보이차를 마시면 인체 에너지를 높여 활력도 올라가요. 하지만 보이차 카페인 때문에 카페인에 까다로운 분들 같은 경우 꺼릴 수도 있고요. 커피에 견주어서 카페인 함유량이 적므로 너무 까다로운 경우가 아니면 한잔 정도의 보이차로 활력을 되찾을 수 있다고 합니다.

 

보이차 효능 - 심장 건강 향상

보이차 효능에는 심장 건강에 대한 도움을 준다고도 알려져 있다는데요, 특별히 천연 스타딘 성분이 넉넉하기 때문이며 이는 고 콜레스테롤 요양에 도입될 정도로 콜레스테롤 수치 컨트롤에 도움을 주기 때문이라고 합니다 2011년 중국에서는 심장건강과 보이차의 관계에 관하여 연구를 진행일환이 있으며, 이 연구에서 콜레스테롤 또는 트리글리세라이드 수치가 낮아졌으며 더불어 좋은 콜레스테롤 성분인 HDL 성분은 증가했습니다.

 

보이차 효능 - 소화력 향상

보이차는 지방과 지질의 소화를 이바지한다는 것이 연구가 보증되었습니다. 이것이 보이차로 인한 체중 감소의 근원적인 이유입니다. 그렇지만, 이것은 대사 증후군이라고 일컬어지는 증상의 관리에도 도움이 돼요. 그 이 외에도, 보이차는 장에 있는 좋다고 하며 도움이 되는 세균의 균형을 잡는데 도움을 줍니다. 이 박테리아들은 소화기 계통의 통상적인 건강을 지속하는 데 값진 역할을하더라고요. 보이차에 들어 있는 미생물은 섭취 시 위장 내에서 건전한 박테리아를 고취시키는 효능이 있다던합니다. 이러한 효능은 식품물 분해에 도움줘 소화력을 증강시켜 기름진 식품 섭취 후 도움이 된다고하고요.

 

보이차 효능 - 숙취 해소

한 연구 결과를 살펴보면, 보이차의 추출물이 몸의 알코올 흡수를 방해하던가그렇지 아니하면 알코올 분해를 활성화한다고합니다. 경희대 음식영향학과 연구팀에서 콩팥과 간 기능이 정상인 대학생 47명을 대상으로 연구해보니, 알코올을 마시기 전후 보이차를 흡수한 학생은 호흡 중 섞여 있는 알코올 농도가 대조적으로 적은 것으로 나타났어요. 또한 오프라인에서 파는 알코올 해소용 음료나 약물보다 알코올 해소 효과가 높기도하고 특별히 4% 농도 보이차 추출물을 마셨을 때, 숙취 해소에 훌륭한 효과가 있는 것으로 나타났어요

보이차 효능 - 변비 완충

요즘 사람들의 식습관을 보면 많은 밀가루 식품, 튀긴 식품 등 기름진 것들의 섭취 등 수많은 이유로 인해 변비로 괴롭고 있는 사람들이 많다고 해서고 해요. 따뜻한 성질을 가진 보이차는 장을 보호해주는 효과가 있다고합니다. 따라서 따뜻한 보이차 섭취로 장 운동이 거침없게 해주므로 숙변을 내놓는 되는데 좋다고합니다.

 

보이차 효능 - 노화 억제

카테킨 성분은 항산화 성분이 있어 녹차에도 안고 있는 아주 쓸모가 있는 성분인데, 보이차에 바로 이 성분들이 대량이 들어있다고 합니다. 이 성분은 항산화 기능이 훌륭해므로몸 내부 염증이나 노화의 근원적인 까닭이 될 수 있는 활성산소를 삭제해 주는데 효과가 좋습니다. 또한 카테킨 성분은 암세포가 성장하는데 필요한 성분들을 제한하는 효과도 지참하고는있다는데 연구에 근거하면 이런 성분들이 암세포를 죽게 만든다고 해요.

 

보이차 효능 - 스트레스 감소

보이차 효능 중 한 종류로 스트레스를 떨어뜨리는 효능이 있다고 합니다. 보이차를 마시면 몸의 완화을 도와주는데요. 그리고 진정제 효과가 있는 테아닌이 망라되어 있다고 하며 파이토케미컬과 신경보급물질인 가바 등 스트레스 관리에 도와주는 성분이 많이 포괄되어요있습니다.

보이차에는 식물 화학 물질인 GABA와 테아닌이 들어가 있는는데, 이는 스트레스 수준을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 이 식물 화학 물질은 멜라토닌 생성을 높여 하루 종일 더 나은 수면과 매너있는 태도를 보존하는데 도움이 돼요. 그리고 파이토케미컬, 가바, 테아닌, 성분이 망라되어 있어 섭취 시 스트레스를 완충시키고 멜라토닌의 생성을 높여 마음을 안착시키는데 지원할 주는 것이라고합니다.

 

보이차 효능 - 살빼기 효과

보이차에는 갈산이라고 하는 성분이 안고 있는고 하는데, 이 갈산은 췌장에서 나오는 리파아제라는 효소의 활동을 억제해 지방이 축적되는 것을 막아줘서 우리 육체에 신진대사를 촉진하여요. 보이차의 갈산 성분의 이런 작용은 우리 육체에서 칼로리를 쉽게 소모시켜 체중감량 효과를 상승시키므로 비만을 억제하여하 눈부신 효과가 있다고 합니다.

 

일본과 프랑스 학자들의 연구 결과를 봤을 때, 보이차가 배와 허리 지방을 효과적으로 분해하고 체중 증가를 억압한다는 연구결과가 발표된 적이 있다고 합니다. 보이차의 지방 분해 효과를 고려한 실재적인 예로, 기름진 식품을 주로 판매하는 중화요리식당에서는 손님들에게 보이차를 전파는경우가 많은 것도 같은 맥락이라고 볼 수 있습니다.

보이차 효능 - 독소 배출

보이차는 산화 특성이 있어 증가된 수준의 산소를 제공해서 순환과 혈류를 보강하더라고요. 뇌에 많은 산소를 공급함으로써 두통과 편두통을 퇴치하고 범위가 너무한 질병을 유발할 수 있는 활성산소를 감소하는데 애써줍니다. 보이차는 중국 전통 의학에서 몸 전체의 독소를 깨끗하게해는 비장과 위장을 도움을 주는 데 사용됐습니다. 매일없이 보이차 섭취는 일관된 효과를 주며 일정기간으로 해소해서 육체의 필수 기능을 회복할 수 있고요.

 

이상으로 보이차 효능은 무엇인지 알아두시는 것이 좋을 것 같습니다.

 

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